Ayak üstü şişmesi, ayak bileği veya ayak bölgesindeki dokuların aşırı sıvı birikmesi sonucu oluşan bir durumdur. Ayak üstü şişmesi genellikle ayak yaralanmaları, aşırı ayakta durma, aşırı sıcak hava veya hormonal değişiklikler gibi nedenlerle meydana gelebilir.
Ayak üstü şişmesi belirtileri arasında ağrı, sertlik, kızarıklık, normalden daha sıcak olması ve hareket kısıtlılığı bulunabilir. Ayak üstü şişmesinin nedeni belirlenerek uygun tedavi yöntemleri uygulanmalıdır.
Ayak üstü şişmesini önlemek için ayakları dinlendirme, yüksek topuklu ayakkabılardan kaçınma, yeterli su tüketimi ve düzenli egzersiz yapma gibi önlemler alınabilir. Ayak üstü şişmesi devam ederse veya şiddetlenirse mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Tedavi edilmezse kalıcı hasarlara neden olabilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page